以人为本 以戒为师 发扬六和 共证菩提
基础食品,基础的养生食品包括水果、蔬菜、谷类食物、蛋白质食品…
泡脚,泡脚是一种简单而有效的养生方法,通过将双脚浸泡在温水中…
艾灸养生要注意这些艾灸是将艾条或艾柱点燃,用其燃烧时产生的热…
夏季是一年中最热的季节,也是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺…
苹果是深受人们喜爱的水果之一,对防治高血压有一定的作用,还可…
七年之病,求三年之艾。 ——《孟子·离娄上》 俗语云:“家有…
人一生病,就找医生吃药、打针,实际身体越吃越弱,下一次用药的…
当我们说一个人的身体怎么样时,大家都爱说“这人阴气太盛,或那…
最近这几个月是感冒发烧的高发期,尤其孩子中招特别多,还容易有…
水对人体来说是必不可少的,它占了我们身体重量的大约60%。 …