佛教弟子的饮食观
原始时代的出家比丘、比丘尼，过的是沿门托…
养身 | 气血不足脸色差， 喝碗素食五红汤
人之生，以气血为本；人之病，未有不先伤其…
养身 | 想要身体好，这3物要少吃
很多老年人多少都有骨质疏松，可能不经意间…
养身 | 一个妙方赶走虚胖 “肚子大”
中医认为，“湿生百病”，湿邪如不去除，对…
养身 | 养生的食品
基础食品，基础的养生食品包括水果、蔬菜、…
养身 | 养生的项目
泡脚，泡脚是一种简单而有效的养生方法，通…
养身 | 夏季养生常识
夏季是一年中最热的季节，也是阳气最盛的季…
养身 | 苹果熟吃好处多，脾胃虚寒的人别错过
苹果是深受人们喜爱的水果之一，对防治高血…
养身 | 艾草的妙用（收藏)
七年之病，求三年之艾。 ——《孟子·离娄…